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スイカって、デトックス効果バツグンということです。

利尿効果があるので、「むくみ」にもいいし、
カロテンを多く含み、肌荒れや夏風邪、ガン予防にもなる。

リコピンはトマトよりも多いので、
抗酸化作用もバッチリ。

知りませんでしたね。

美容と健康のために毎日食べたいですが、
意外と高いですよね。

更新日2016-01-22