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高血圧予防、成人病予防で、
塩分を控える食事を心がけましょう。

で、

醤油はスプレーに入れて使うと減塩になります、
なんて言っていたのは「ためしてガッテン」だったかな？

やってみようと思いつつ、
スプレーを買わないといけないので、
すぐに忘れていましたが、
ちょうどいい商品が「がっちりマンデー」で紹介されていました。

福萬醤油のスプレー醤油。

香りが広がりやすいそうです。