ダイエット」タグアーカイブ

寒天ゼリーダイエット

Pocket

寒天ゼリーダイエットで痩せるぞ!と、かたーーい決意で粉寒天(寒天パウダー)購入。

粉寒天
粉寒天(寒天パウダー)

寒天ゼリーの作り方は簡単。

作ったのは、コーヒー寒天ゼリーと、オレンジ寒天ゼリー。

コーヒー(オレンジジュース)と粉寒天(寒天パウダー)を鍋に入れて火にかけます。
沸騰したら火を止めて、トレー容器に入れて冷蔵庫で冷やすと出来上がり。

超簡単。

でも、美味しくなかった。

コーヒー寒天ゼリーもオレンジ寒天ゼリーもダメ。

食感が良くない。弾力が無いので、ボソボソしている。

寒天ダイエット、美味しくないと続けられません。

いろいろなレシピを参考に再挑戦ですね。

寒天は海藻なので、やっぱり和の味付けのほうが合うのかな?

粉寒天余っているので、諦めずにがんばります。

粉寒天(寒天パウダー)・楽天市場

映画「体脂肪計タニタの社員食堂」

Pocket



レシピ本「体脂肪計タニタの社員食堂」が映画化!

レシピ本を映画にしてしまう大胆さ。

ダイエット奮闘記みたいな映画になると思いますが、
どういうオチ(結末)にするんだろう?

痩せました、
めでたしめでたし、

それだけで終わったら怖いですよね。

断食

Pocket



それほど太っていない知り合いが、

「1週間食事を摂らないダイエットをしたことがある」

聞くと、

暴飲暴食が続いて、
体がタプタプになってきたので、
3日間食べるのを止めたそうです。

水だけで3日間過ごしたら、
あれ?
もう少しいけるかも?

で、1週間。

10kg痩せたそうです。

それほど辛くはなかったと。

その後は、
胃が小さくなったのか、
あまり食べられなかったそうです。

まー、いわゆる断食ですよね。

良い子のみんなはまねしないでね。(^^)